Natation Artistique

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La natation synchronisée, appelée natation artistique1 depuis l'été 2017, est un sport nautique, mélange de gymnastique, de danse et de natation qui se pratique en piscine.

 

Discipline très exigeante et complexe, elle demande une très grande force cardio-respiratoire, ainsi qu'une grande énergie musculaire. Les athlètes doivent être souples, puissants, créatifs et endurants. Cette discipline demande de la concentration pour suivre le rythme musical, se déplacer et se repérer en trois dimensions dans l'eau. Proche de la danse, la natation synchronisée doit faire preuve de grâce, d'élégance, de beauté et de souplesse mais aussi de tonicité.

Ce sport tend à devenir mixte. Certaines fédérations nationales, comme celles des États-Unis, du Canada, de l'Italie, de la Russie, et de la France, acceptent les compétiteurs masculins.

L'apprentissage de la natation synchronisée en France est échelonné par le passage de trois niveaux, composés chacun de trois épreuves : technique, danse, improvisation et propulsion, dont la difficulté augmentera avec le niveau à valider. Puis les compétitions de ballets s'effectuent selon la catégorie d'âge des nageuses.





GROUPES JOURS et HORAIRES ENTRAINEURS

INITIATION

Nageuses nées de 2008 à 2011

Lundi et Jeudi 17h00 à 18h30

Mercredi 14h00 à 15h00 en salle

Agathe et Mathilde

DÉCOUVERTE

Nageuses nées de 2009 à 2001

Lundi et Vendredi 17h00 à 18h30

Mercredi 14h00 à 16h30

Maïté

PROMOTION

Nageuses nées de 2004 à 2007

Mercredi 16h30 à 19h30 Mathilde et Agathe

AVENIRS 2

Nageuses nées de 2007 à 2009

Mercredi 15h00 à 18h00

Vendredi 18h30 à 20h30

Samedi 10h00 à 11h30

Maïté et Agathe

AVENIRS 1

Nageuses nées 2007 à 2010

Mercredi 15h00 à 18h00

Vendredi 17h30 à 20h00

Samedi 10h00 à 12h30

Pauline

JEUNES

Nageuses nées de 2004 à 2007

Mercredi 16h00 à 19h30

Vendredi 18h30 à 21h30

Samedi 11h00 à 14h00

Pauline

 JUNIORS

Nageuses nées de 2004 à 2001

Mercredi 15h00 à 18h00

Vendredi 18h30 à 21h30

Samedi 11h00 à 14h00

 Agathe